Fysio Siga

Zit je veel voor je werk, heb je een 

kantoorrug en wil je van je rugpijn af?

Online rugtraining

Train 8 weken samen met een fysiotherapeut om je rugklachten te verhelpen.

Gratis oefeningen

Tips en oefeningen tegen rugpijn? Bekijk mijn gratis video en leer wat jij kunt doen om je rugpijn te verminderen!

triggerpoint rollen tegen rugpijn

Triggerpoint training

Kom van je pijnlijke spieren af! Je kunt deze training zien als een fysiotherapeutische behandeling.  
de online rugtraining voor thuis werkers

Bedrijfstrainingen

Klachten op het werk voorkomen en verhelpen met de online rugtraining voor medewerkers.